Bere acqua salutare

- Sep 14, 2018-

1 bevanda con moderazione Bere molta acqua e bere 1,5-2 litri al giorno, ovvero uno o due flaconi.

2 Bevi quando mangi. L'acqua a bolle è l'ideale per il catering, perché l'acqua delle bolle ha l'effetto di sopprimere l'appetito, quindi bere durante i pasti controllerà l'assunzione di grassi e zuccheri.

3 Bevi un drink mentre lavori stanchezza. Per gli impiegati, le ore 3-4 è il momento più faticoso per il lavoro. Bere una tazza di acqua frizzante in questo momento può favorire la circolazione sanguigna e ripristinare lo spirito.

4 Le persone con lo stomaco debole o esofagite dovrebbero bere correttamente. Le persone con debole gastrointestinale o esofagite non devono bere a stomaco vuoto. Prova a berlo durante i pasti, ed è meglio bere a temperatura ambiente. Le bolle nella bolla dopo il congelamento sono forti e saranno irritanti per lo stomaco.

Acidità delle bolle d'acqua

L'acqua della bolla elimina il danno dell'acqua di soda al corpo e conserva vari benefici per il corpo. Pertanto, è preoccupato da molti amici che perseguono la salute fisica e la qualità della vita. Tuttavia, a causa del prezzo elevato dell'acqua bollente sul mercato, è impossibile mantenere il consumo a lungo termine. In effetti, i paesi europei e americani e alcune regioni asiatiche (come il Giappone, la Corea del Sud e la provincia cinese di Taiwan) hanno già diffuso l'acqua a bolle fatta in casa a casa, sostituendo la costosa acqua a bolle sul mercato ad un prezzo inferiore. Molti fashionisti in Giappone e Taiwan hanno raggiunto la perdita di peso bevendo acqua a bolle per molto tempo. Lo stomaco e le tre persone ad alto reddito regolano anche la loro salute bevendo acqua a bolle per molto tempo.

La popolarità dell'acqua bollente nella Cina continentale è più lenta rispetto ad altri paesi, quindi l'acqua bollente è diventata popolare in Cina solo negli ultimi due anni. La macchina per l'acqua a bolle fatta in casa può essere trovata anche in Cina nel marzo 2012.

Acidità e alcalinità

Acidità e alcalinità del corpo

D: Quanto è il pH del corpo umano nella gamma normale?

A: Il pH del sangue umano sano è 7,35-7,45.

D: A cosa dovrei prestare attenzione nella dieta per prevenire l'acido corporeo?

A: I metaboliti della carne dopo la decomposizione nel corpo sono acidi, quindi è assolutamente impossibile mangiare di più, altrimenti è facile provocare acido corporeo. Generalmente, le verdure verdi sono alimenti alcalini e dovrebbero essere mangiate di più.

D: Quali ingredienti pensi che siano buoni per il tuo corpo?

A: Un adulto ha bisogno di circa 1800 calorie al giorno. Oltre alle calorie fornite dal grasso, dalle proteine, ecc. Contenute negli alimenti di base, nelle verdure, nella carne, nelle uova, ecc., Sono necessari alcuni minerali e oligoelementi per fornire l'acqua. Contiene solo questi elementi.

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